Elizabeth Yuko

Συντάκτρια Thrive Global

Η Elizabeth Yuko είναι συγγραφέας, συντάκτρια στο Thrive Global και ειδική σε θέματα υγείας.

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Οι παρουσιάσεις στη δουλειά, σου προκαλούν «πονοκέφαλο»; 3 τρόποι για να γίνεις ο καλύτερος

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Καριέρα ή προσωπική ζωή; Πώς να βρεις τη χρυσή τομή

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Φίλοι για πάντα; Πώς να προσεγγίσεις ξανά έναν παλιό σου φίλο

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

3 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στα παιδιά αντί για το κλασικό «Τι θα γίνεις όταν μεγαλώσεις»

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

3 τρόποι για να κάνεις τις νίκες του παρελθόντος επιτυχία στο μέλλον

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Γιατί η γενιά X αγχώνεται περισσότερο από άλλες στη δουλειά

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Ξεκίνα να κάνεις αυτά τα τρία πράγματα για να γίνεις πιο ευτυχισμένος, πιο υγιής και πιο πετυχημένος

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Τι πρέπει να κάνεις τη Δευτέρα για να είσαι παραγωγικός όλη την εβδομάδα

Going Your Own Way on Blackboard
ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Κι όμως η περιέργεια και η υψηλή αποδοτικότητα πάνε μαζί.

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

3 τρόποι που η ενσυναίσθηση θα σε κάνει πιο αποδοτικό στη δουλειά σου

THRIVING MIND//

3 τρόποι για να χρησιμοποιήσεις την κριτική υπέρ σου

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Έχουν στενέψει τα οικονομικά σου; Νιώσε λιγότερο αγχωμένος με μια μόνο κίνηση

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Γιατί ψωνίζουμε όταν είμαστε αγχωμένοι;

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

5 μαθήματα ζωής από επιτυχημένες εργαζόμενες μαμάδες

THRIVING BUSINESS//

3 τρόποι για να κινητοποιηθείς στη δουλειά και να αυξήσεις την αποδοτικότητά σου

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Πώς απαντάμε στην πιο σημαντική ερώτηση ενός job interview – Η αντιπρόεδρος του Facebook δίνει τα φώτα της

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Κάνεις δημιουργική δουλειά; 3 Αποτελεσματικοί τρόποι να προλάβεις το burnout, ξεκινώντας από σήμερα

THRIVING MIND//

Εσύ ξέρεις τι είναι η «κρίση τεχνολογίας»; Μάθε πώς να την αποφύγεις

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Στρες στο γραφείο; 3 τεχνικές για να το κρατήσεις μακριά από το σπίτι

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Πώς να μην αφήσεις την τελειομανία να γίνει εμπόδιο στη δουλειά σου

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

5 πράγματα που πρέπει να κάνει ένας 20χρονος για να προχωρήσει στην καριέρα του

THRIVING MIND//

Τι λέει η Οξφόρδη και το Yale για τη σύνδεση άσκησης και ψυχικής υγείας

ΕΥΕΞΙΑ//

Ποιες είναι οι 3 κύριες πηγές άγχους στο χώρο εργασίας

ΕΥΕΞΙΑ//

6 τρόποι να αξιοποιήσεις την προπόνησή σου στο έπακρο

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης. Όροι Χρήσης