ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Τι Πραγματικά Σε Εμποδίζει Να Πάρεις Μια Απόφαση;

Πώς να νικήσεις την αναποφασιστικότητά σου.


Στα επόμενα 2 λεπτά θα μάθεις:

– Τι ισχύει σύμφωνα με τους νόμους της φυσικής.
– Τι κάνουν όσοι αγαπούν το δράμα και την υπερανάλυση.


Κάποιοι δυσκολεύονται με το μενού σε ένα εστιατόριο για ώρα, την ίδια στιγμή που στην εργασία τους λαμβάνουν σημαντικές αποφάσεις σε δευτερόλεπτα. Κι όμως οι πιο αναποφάσιστοι άνθρωποι μπορεί σε κάποιους τομείς της ζωής τους να αποφασίσουν εύκολα και με δυναμισμό. Η αλήθεια όμως είναι ότι δεν υπάρχουν αναποφάσιστοι, αλλά συγκεκριμένες περιπτώσεις που η αναποφασιστικότητα ενισχύεται για απόλυτα συγκεκριμένους λόγους.

Η αδράνεια της συνήθειας

Με βάση τη φυσική και τον Νεύτωνα, ό,τι εκτρέπουμε από τη θέση ισορροπίας τείνει να επανέλθει σε αυτήν. Για να το πούμε απλά και μεταφορικά είμαστε βολεμένοι, αφού έτσι έχουμε μάθει κι έτσι έχουμε συνηθίσει. Υπάρχουν λοιπόν περιπτώσεις που λέμε ποιος σηκώνεται τώρα από εδώ; Γιατί να βάζουμε νέους μπελάδες στο κεφάλι μας; Φυσικά είναι δύσκολο να αποδεχτούμε ότι δε θέλουμε να ξεβολευτούμε άρα βρίσκουμε δικαιολογίες και κάνουμε υπεραναλύσεις για να αποφύγουμε την απόφαση και την ανάληψη μιας νέας ευθύνης. Αυτό γίνεται αναίμακτα με την ομόφωνη έγκριση του εαυτού μας. Αξίζει όμως να είναι αυτό η αιτία για να μην βαδίσουμε τον δρόμο της αλλαγής;

Ο φόβος του αποτελέσματος

Κι αν κάτι δεν πάει καλά; Κι αν δεν αποδειχθούν τα πράγματα έτσι όπως θέλω; Συχνά σκέφτεσαι. Όμως ταυτόχρονα πρέπει να σκεφτείς: Μα δεν θα είναι η πρώτη φορά που κάτι δεν θα πάει καλά. Και σίγουρα δεν θα μάθεις ποτέ το αποτέλεσμα αν δεν προσπαθήσεις. Ο άνθρωπος όσο ζει και προσπαθεί θα κάνει λάθη. Το λάθος δεν είναι μια ήττα αλλά μια ευκαιρία για να μάθεις, να πάρεις πιο σωστές αποφάσεις, να προσπαθήσεις ξανά και να λάβεις άλλες αποφάσεις αργότερα αν χρειαστεί. Το αν η απόφασή σου δεν πάει καλά και το λάβεις προσωπικά ή σε πληγώσει είναι καθαρά θέμα δικό σου και της εικόνας σου. Αναρωτήσου λοιπόν. Υπερισχύει αυτό που θέλεις ή αυτό που φοβάσαι;

Ο εγωισμός της αναποφασιστικότητας

Κάποιοι αγαπούν το δράμα, την υπερανάλυση, το μπρος-πίσω, τις συζητήσεις. Καταλήγουν όχι μόνο στο να μη λάβουν απόφαση, αλλά και στο να συζητούν για το ίδιο θέμα περισσότερο από όσο θα έπρεπε, σαν να είναι αυτό το νόημα και το επίκεντρο της ζωής τους. Η δε φαντασία όπως ξέρουμε όλοι μπορεί να μετατρέψει το αθώο μυρμήγκι σε σαρκοβόρο τέρας, με κατάληξη την ψυχική κόπωση και την ενίσχυση της αναποφασιστικότητας. Κι όμως! Υπό συνθήκες δυσκολίας για την ίδια απόφαση τα ίδια πρόσωπα πιθανόν να αποφάσιζαν σύντομα. Γιατί όμως πρέπει να υπάρξουν συνθήκες πίεσης και έκτακτης ανάγκης για τη λήψη μιας απόφασης;

Αν πραγματικά θέλεις να πάρεις μια απόφαση

Τα πράγματα είναι απλά. Βάλε κάτω τα υπερ και τα κατά. Τι θέλεις με βάση τις ανάγκες και επιθυμίες σου; Τι θα κερδίσεις αν η απόφαση σου πάει καλά; Τι θα σου κοστίσει αν κάτι δεν πάει καλά; Τι εναλλακτικές επιλογές έχεις; Πόσο χρόνο θα χρειαστεί να αφιερώσεις; Εφόσον τα υπερ είναι περισσότερα από τα κατά, δε χρειάζεται περισσότερο ανάλυση. Προχώρα αγκαλιά με όλες τις άλλες σκέψεις και ανησυχίες που σε κρατούν πίσω και η διαδρομή θα σου φανεί ευκολότερη. Να θυμάσαι όμως και το εξής: Αν χρειαστεί να ζητήσεις συμβουλές από φίλους, προτίμησε να ζητήσεις από εκείνους που όχι απλά έχουν αντιμετωπίσει το ίδιο θέμα ή πρόβλημα με εσένα, αλλά από εκείνους που τα έχουν καταφέρει στο ίδιο θέμα.

Λαμβάνοντας όλα τα παραπάνω υπόψη, η επιθυμία σου να πάρεις τελικά μια απόφαση από εκείνες που έχεις σε εκκρεμότητα μπορεί να γίνει πιο ξεκάθαρη από ποτέ.

Διάβασε ακόμα:

Γιατί Πρέπει Να Καλλιεργείς Την Πνευματική Σου Ευεξία

Όλα Τα Αντίδοτα Στην Αγένεια

Ίσως σε ενδιαφέρει…

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Εσύ Ξέρεις Τι Συμβαίνει Στο Instagram Του Παιδιού Σου;

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Οδηγίες Για Managers: Πώς Θα Προστατέψεις Την Ομάδα Σου Από Το Burnout

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Οι 5 Φόβοι Που Σε Χωρίζουν Από Τα Επαγγελματικά Όνειρά Σου

Εγγραφή στο Thrive Newsletter

Thrive Global
Μην επιτρέπεις ποτέ το μέλλον να σε προβληματίζει. Θα το αντιμετωπίσεις, αν πρέπει, με τα ίδια όπλα της λογικής που σε εξοπλίζουν σήμερα εναντίον του παρόντος.

- Μαρκος Αυρηλιος

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης. Όροι Χρήσης