COVID-19//

Πάρε κι εσύ μέρος στην έρευνα του ΕΚΠΑ: Η επίδραση της πανδημίας του COVID-19 στην ποιότητα του ύπνου

Σε περιόδους έντονου στρες και ψυχικής καταπόνησης, ο ύπνος τείνει να αποσταθεροποιείται με αποτέλεσμα να υπονομεύεται η ποσότητα και η ποιότητά του.

Σε περιόδους έντονου στρες και ψυχικής καταπόνησης, ο ύπνος τείνει να αποσταθεροποιείται με αποτέλεσμα να υπονομεύεται η ποσότητα και η ποιότητά του. Η ψυχική ανθεκτικότητα αναφέρεται στην ικανότητα ή όχι του ατόμου να διαχειρίζεται τις κρίσεις που καλείται να αντιμετωπίσει και να προσαρμόζεται με θετικό τρόπο σε αυτές.

Σε περιόδους έντονου στρες και ψυχικής καταπόνησης, ο ύπνος τείνει να αποσταθεροποιείται με αποτέλεσμα να υπονομεύεται η ποσότητα και η ποιότητά του. Η ψυχική ανθεκτικότητα αναφέρεται στην ικανότητα ή όχι του ατόμου να διαχειρίζεται τις κρίσεις που καλείται να αντιμετωπίσει και να προσαρμόζεται με θετικό τρόπο σε αυτές.

Με βάση αυτά τα δεδομένα διεξάγεται έρευνα από την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ως στόχο τη συλλογή συμπερασμάτων για την επίπτωση της πανδημίας στην ποιότητα του ύπνου. 

Επικεφαλής της έρευνας είναι ο Δ. Δικαίος, Καθ. Ψυχιατρικής, Α’ Ψυχιατρική Κλινική, ΕΚΠΑ και η Μ. Νταφούλη, Υπ. Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής, ΕΚΠΑ/University of Bern.

Τι χρειάζεται να ξέρεις

Στη μελέτη αυτή, εκτός από κάποιες γενικές ερωτήσεις, χρησιμοποιείται ένα ερωτηματολόγιο Ψυχικής Ανθεκτικότητας και ένα ερωτηματολόγιο για τον Ύπνο. Οι πληροφορίες που θα συλλεχθούν θα είναι ανώνυμες και τηρούν τις προϋποθέσεις και τους κανόνες ηθικής και δεοντολογίας σύμφωνα με τις αρχές της διακήρυξης του Helsinki. Οι απαντήσεις αποστέλλονται στους ερευνητές χωρίς να φαίνεται κανένα στοιχείο ταυτοποίησης, του profile ή του e-mail του συμμετέχοντα.

Συμπληρώνοντας και υποβάλλοντας τα ερωτηματολόγια αποδέχεσαι τη συμμετοχή σου στην έρευνα και το ότι τα αποτελέσματα των ερωτηματολογίων θα χρησιμοποιηθούν για διδακτικό ή ερευνητικό σκοπό, καθώς και σε πιθανές επιστημονικές και άλλες δημοσιεύσεις/παρουσιάσεις στις οποίες δεν θα αποκαλύπτεται η ταυτότητα των συμμετεχόντων.

Για περισσότερες διευκρινήσεις ή τυχόν απορίες, μπορείς να επικοινωνήσεις στο e-mail marynt@med.uoa.gr.

Για τη συμμετοχή σου στην έρευνα μπορείς να επισκεφτείς το παρακάτω link: https://docs.google.com/forms/d/1DWikoaIRrL5hbKnnovh6eZG3TK4UlodG060Ge3K7v-I/edit

Διάβασε ακόμα:

Ο Κακός Ύπνος Σχετίζεται Με Το Αλτσχάιμερ;

Ο Καλός Ύπνος Ξεκινά Την Ώρα Που Ξυπνάς!

Ίσως σε ενδιαφέρει…

ΘΩΡΑΚΙΣΟΥ//

Μήπως Το Στρες Σε Ρίχνει Στο Κρεβάτι;

THRIVING MIND//

Αυτή είναι η ευκαιρία μας να λάβουμε δράση για την ψυχική υγεία

COVID-19//

Η πανδημία επιταχύνει την κρίση της ψυχικής μας υγείας

Εγγραφή στο Thrive Newsletter

Thrive Global
Μην επιτρέπεις ποτέ το μέλλον να σε προβληματίζει. Θα το αντιμετωπίσεις, αν πρέπει, με τα ίδια όπλα της λογικής που σε εξοπλίζουν σήμερα εναντίον του παρόντος.

- Μαρκος Αυρηλιος

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης. Όροι Χρήσης