ΠΡΟΣΩΠΑ//

Μαρίνα Βερνίκου: «Δεν Παθαίνω Βurnout, Γιατί Υπάρχει Η Επόμενη Μέρα Και Δε Χάλασε Ο Κόσμος»

Η γνωστή φωτογράφος αποκαλύπτει στο Thrive τα μυστικά της ευεξίας της.

Κάποιες φορές οι πιο ωραίες απαντήσεις προκύπτουν από τις πιο απλές ερωτήσεις. Ακόμα και όταν έχεις την δυνατότητα να ρωτήσεις μερικά από τα πιο ενδιαφέροντα άτομα του κόσμου και της Ελλάδας για τη ζωή τους. Το ερωτηματολόγιο του Thrive Global ρίχνει μία ματιά στις ζωές επιτυχημένων ανθρώπων που αξίζει να γνωρίσεις.


Thrive Global: Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις ξυπνήσεις;

Μαρίνα Βερνίκου: Τα παιδιά μας βάζουν ξυπνητήρι 7 η ώρα, έρχονται πάνω στο κρεβάτι μας και μέχρι τις 7 και 40 κάνουμε αγκαλιές και ξυπνάμε όλοι μαζί σιγά σιγα.

TG: Ποιο είναι το τελευταίο πράγμα που κάνεις πριν κοιμηθείς;

ΜΒ: Αυτά που κάνουν όλες οι γυναίκες, διαδικαστικά του ύπνου, να ξεβαφτώ, να βάλω τις κρέμες μου, να πλύνω τα δόντια μου κι όλα τα σχετικά, τα οποία όλα αυτά είναι 20 λεπτά. Προσπαθώ πάρα πολύ να το κάνω 15 ή 10, αλλά δεν γίνεται.

TG: Έχεις καλή σχέση με τον ύπνο;

ΜΒ: Την καλύτερη. Κοιμάμαι όπου θέλω, όποτε θέλω. Όταν μάλιστα θήλαζα τα παιδιά που έπρεπε να ξυπνάω κάθε 3 ώρες, μου ήταν πάρα πολύ εύκολο γιατί ξυπνούσα και ξανακοιμόνουν σαν να μην συνέβαινε τίποτα.

TG: Τι σου δίνει ενέργεια για να φέρεις εις πέρας τη μέρα σου;

ΜΒ: Οι δουλειες της επόμενης μέρας. Αγαπώ τόσο πολύ τη δουλειά μου που ξυπνώ με τέτοια χαρά που έχω ενέργεια όλη μέρα.

TG: Πότε ήταν η τελευταία φορά που έφτασες στα όρια σου;

ΜΒ: Δεν παθαίνω burnout, γιατί υπάρχει η επόμενη μέρα και δε χάλασε ο κόσμος.

TG: Πού έχεις το κινητό σου όταν κοιμάσαι;

ΜΒ: Το κινητό μου το έχω δίπλα μου.Το βάζω πάντα σε flight mode ή το σβήνω τελείως για να κοιμάμαι καλύτερα.

TG: Τι συμβουλή θα έδινες στον νεότερο εαυτό σου;

ΜΒ: Θα του έλεγα να ασχοληθεί με τη φωτογραφία ακόμα πιο νωρίς επαγγελματικά.

Διάβασε ακόμα:

Ρόζα Ταπίνη: «Η Ευεξία Των Εργαζομένων Είναι Άρρηκτα Συνδεδεμένη Με Την Αποδοτικότητά Τους»

Εκάβη Βαλλερά: «Συνειδητοποιώ Όλο Και Πιο Βαθιά Τη Σημασία Του Να Είσαι Παρών Στις Στιγμές»

Ίσως σε ενδιαφέρει…

THRIVE TV SHOW//

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: «Η Αληθινή Αγάπη Κρύβεται Στην Οικογένεια»

THRIVE TV SHOW//

Μαρία Μπεκατώρου: «Είμαι Ευτυχισμένη Με Πολύ Απλά Πράγματα»

THRIVE TV SHOW//

Κάτια Δανδουλάκη: «‘Ό,τι Έκανα Στη Ζωή Μου Είχε Πολλή Δουλειά Και Κόπο»

Εγγραφή στο Thrive Newsletter

Thrive Global
Μην επιτρέπεις ποτέ το μέλλον να σε προβληματίζει. Θα το αντιμετωπίσεις, αν πρέπει, με τα ίδια όπλα της λογικής που σε εξοπλίζουν σήμερα εναντίον του παρόντος.

- Μαρκος Αυρηλιος

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης. Όροι Χρήσης